[...] je mielonego ze szpitalnego bufetu, który zrobiony jest z chvj wie jakiego mięsa i wysmażony na jakimś Kujawskim, ale to jest ok. Mam nadzieję, że tu Tadeusz rzuci jakieś nowe światło. Dominik - do wieku licealnego pływałem na szkolnych sztafetach na zawodach, dochodziliśmy do etapu wojewódzkiego, także tu akurat szło mi przyzwoicie :-P [...]
[...] go ocenić nie mogę. Staram się wyciskać wszystkie poty na siłowni :) Wyniki siłowe wszystkie maxy zrobię po tym cyklu :) Więc za 50 dni gdzieś ;dd wiesiu_17 Wiesiu tak to są nowe wyniki ;) No widzisz dietę trzymam bo mam dość wyrozumiałych rodziców i lekko tam mnie wspierają z tym :) Ale na odżywki 80% Często idzie z moich PLN'ow które gdzieś [...]
[...] już pokonałem to bez supli się nie da poprawić czy to sylwetkę , siłę... Tak jak u kogoś czytałem "zjadłem więcej supli aniżeli sam ważę". Testuję głównie stacki, nowe formy kretki, tribullusy, odżywki białkowe i obiektywnie oceniam. Wiedzą lubię się dzielić i dlatego cieszę się , że znalazłem to forum. Będę mógł młodszym stażem [...]
No wiec zaczynamy . Nowy rok nowe nadzieje i nowe cele . 2 dni przed koncem roku dostałem ostrej biegunki i bólów brzuch ( grypa żołądkowa ? ) w 4 dni zjechało mi 2 kg , mam nadzieje że to tylko woda . Pomiary na 2.01.13 Waga 75,1 kg BMI 24,81 ( prawidłowo ) BF:19,25 % OBWODY : KLATKA 104 TALIA 88 RAMIE :38,5 / 37,5 PRZEDRAMIE :30,5 KARK:41 [...]
a czy wszystkie odzywki(gainery,białka)bedą miały nowe smaki?jak tak to od kiedy?jeszcze jedno pyt.skąd bierzecie surowce białka?? Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-12-21 12:34:21
[...] nie potrafił wykręcić całą karierę. Mnie też tatuaże Conora się nie specjalnie podobają i również nie lubię gdy mają nazwisko/pseudonim na ciele wytatuowany, zwłaszcza te nowe - napis i tygrys, te stare całkiem niezłe, goryl nawet fajnie wygląda imho zwłaszcza korona jak wystaje z koszulki to całkiem dobry efekt, co do stylu to spoko drogie [...]
[...] i upływem miesięcy zaczęliśmy próbę wejść siłowych, lecz muszę przyznać ze ciężko i słabo mi i moim kolegą to szło. Z mijającym okresem kolejnych miesięcy wprowadzaliśmy nowe elementy i tak się to zaczęło. Po małej wprawie w treningach przyszedł czas przerwania treningów i wszystkiego to co zacząłem – otóż zabrano mnie do wojska. I tak po [...]
[...] mi 19,3% +-1,5-2%. Wiec chyba źle nie jest :-) Micha dzisiaj jako tako. Dzień dziwny, leniwy. 1. 2 udka z kuraka pieczone + 100g chleba pelnoziarnistego 2. placki z dyni i ziemniakow ;-) 3. placki z odzywki, jajek, serka i siekanego jablka :-) Jakos to weszlo wszystko i ide spac :-) Jutro i w piątek przyjdą nowe suple i nowe zabawki :P Pozdro!
DT- poniedziałek - 2260kcal Nowy tydzień, nowe progresje, nowa dieta :-} Dieta bardzo podchodzi mi do gustu. Chciałam zrobić zdjęcie posiłków, ale zanim zdążę wyciągnąć aparat wszystko już zjadam %-) Bardzo odpowiada mi forma 4 posiłków, czuje się najedzona i syta - aczkolwiek dzisiaj w trakcie treningu odczuwałam lekki głód, natomiast po [...]
[...] tez tego. Widac duza poprawe sily (jest to tez zasluga takze tego, ze na treningach się nie opieprzalem i zawsze staralem się cwiczyc na maximum mozliwosci i śrubować nowe rekordy z tygodnia na tydzien) za to poprawa regeneracji nie wystepowala w ogole, lub w minimalnym stopniu- pomimo odpowiedniej ilosci snu (około 8-10h/dobe, często [...]
[...] @-| dlatego postanowiłam sie ogarnąć !!! bo chyba gdzies tam sie zagalopowałam , i nie zdawałam sobie sprawy tak na prawde jak to wyglada pod ubraniem.....stąd moje nowe postanowienia :-) z reszta czego ja sie spodziewałam po braku treningu i multum lekow ;/ a wiec tak wrocilam do starego schematu rotacji ,ale troche jednak pozmieniałam [...]
[...] znajduje się już ponad 18lat i jest bardzo dobrym przykładem dynamicznego rozwoju i wychodzenia na przeciw klientom. Firma systematycznie wprowadza do swojego repertuaru nowe produkty i obecnie ciężko doszukać się jakiś braków wśród odzywek i suplementów oferowanych przez Olimp. Na szczególna uwagę w ostatnim czasie zasługuje ogromny rozwój [...]
[...] i utwierdzają klientów w opinii, że jest to jedna z najlepszych firm( jak nie najlepsza) na polskim rynku. Korzystna cena , ogromna różnorodność i stale pojawiające się nowe produkty przyciągają ogromne rzesze zadowolonych klientów, których liczba wciąż rośnie. Firma Olimp dba o swoich klientów organizując różnego rodzaju promocje i [...]
Wiesz Ziki nowe Olimpy bardzo dobrze sie sprzedaja, a nowe dostawy przychodza codziennie ciezko to wszystko ogarnac, zwlaszcza ze Olimp produkuje odzywki partiami/smakami, u siebie pewnie maja niezly zapas w sklepie sfd o to troche trudniej... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by [...]
[...] siedząc - (fst-7) - 40kg x 7 Klatka mega dzisiaj weszła. Co mnie bardzo cieszy. Generalnie, strasznie mocno skupiony i nabuzowany wszedłem w trening. Fajne uczucie - nowe ;) /SFD/Images/2015/10/23/14ae5b8bf6a04262926f98c83e40b83a.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-10-23 00:21:24 Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-10-23 [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SPORT NUTRITION CENTER - SNC ----------------------------------------------------------------- 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. [...]
[...] punktami moze dlatego ze moja 1 kreatyna byla z firmy Olimp i mam sentyment no i Polskie to dobre:) SP80 czekolada wysmienite wanilia tez niczego sobie cały czas udoskonala swoje produkty jak i wprowadza zupelnie nowe sylimaron mi bardzo pomaga a myslalem ze w tym roku tez bedzie z rymowaniem Zmieniony przez - FIRMA_NS w dniu 2008-12-22 23:06:39
[...] Gdybania na temat wpływu kreatyny na wydolność już dawno wrzucono między bajki. Poszperaj w wyszukiwarce, bo wielokrotnie na sfd pisano o tym powołując się na stosunkowo nowe badania. Gdziś nawet był link do oryginalnych opracowań troche sie nabijasz ze mnie.. ale tylko trochę I na pewno nie złośliwie Nie znam dokładnie zapotrzebowania na [...]
[...] - bez sensu nei wydaje sie wam?. I niby ze co ze potem nie bedzie mial co dorzucac? Spoko spoko, to ze na poczatek wrzuci gainera to nie znaczy ze skonczyly mu sie nowe bodzce, po 6 miechach moze wrzucic kretke, 2-3 cykle na mono i czas na cell pumpa, crevolution, xpand, i calal masa innych bajerow. Czasy kiedy z senosownych [...]
[...] jak podwładnych, potencjalnych oszustów, nasyła na nich szpiegów i straszy sankcjami. Nie te czasy... Na miejsce Olimpa jest kilkanaście innych firm i ciągle wchodzą nowe. Konkurencja na rynku jest ogromna i będzie coraz większa a straszeniem nic się nie zdziała. Kiedy info o rozwiązaniu naszej umowy rozeszło się po Polsce, w ciągu 2 [...]